Monitor de Frequência Cardíaca

Saúde e Esportes
Boomer  
em 29/03/18 20:28
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
sardinhamodeon  181º
em 29/03/2018 20:39
Miband 2
Monitor de Frequência Cardíaca - #1 de 16
maddude  181º
em 29/03/2018 20:39
Uso o tom tom pro runner 3. Serve pra correr, nadar, ciclismo, etc. tou bem satisfeito. Comprei na black fraude por 700 na centauro.
Monitor de Frequência Cardíaca - #2 de 16
aantonio  181º
em 29/03/2018 20:46
Estou vendo isso TB.
Tem uma pulseira da polar OH1. Bem legal. Vc coloca ela no braço.achei legal para o caso de quem joga futebol
Monitor de Frequência Cardíaca - #3 de 16
Boomer 
em 29/03/2018 21:04

essa marca Chinesa é boa?

o monitor, em si, parece bacana

mas fiquei em dúvida em relação a marca

Monitor de Frequência Cardíaca - #4 de 16
Bastter 
em 29/03/2018 21:35
Nível no Race: Turbo Mix 
se vc usar o pesquisar aqui da area de esportes
tem alguns topicos sobre isso

eu nao uso nenhum
Monitor de Frequência Cardíaca - #5 de 16
guest  181º
em 29/03/2018 22:30
Nível no Race: Fera neném
Mi band 2 é muito boa, mas não presta pra isso não.
O sensor não é fidedigno pra calcular os batimentos enquanto você estiver em movimento.
Monitor de Frequência Cardíaca - #6 de 16
BIGDOG 
em 29/03/2018 22:56
Tenho vários, de várias marcas, das que tenho gosto mais dos Garmins, mas como são os mais modernos posso estar sendo injusto com os outros.

O primeiro é uma relíquia, um TIMEX:)
Monitor de Frequência Cardíaca - #7 de 16
DOC. 
em 29/03/2018 23:44
Tenho um garmin vivo 3 hr e super recomendo para frequência cardíaca.
Monitor de Frequência Cardíaca - #8 de 16
Destroyer  181º
em 30/03/2018 00:04
Polar é a dor, a fadiga muscular a ácidos e, a hiperventilacao!! Com os anos de mts esportes vc entende cada resposta fisiológica do seu corpo e o sistema energético Que ele está usando. Eh simples! Só fazer e concentrar!
Monitor de Frequência Cardíaca - #9 de 16
Bastter 
em 30/03/2018 00:17
Nível no Race: Turbo Mix 
sim, nunca usei nada disso
nao vejo menor necessidade para amador saudavel
e controle bem melhor do q os q usam
vc passa a conhecer seu corpo
Monitor de Frequência Cardíaca - #10 de 16
Mauro 
em 30/03/2018 11:38
 
existem tantos no mercado q nem sei qual indicar.... alem do q to meio por fora c tanta oferta, hehehhe.....

1- acho monitor otimo para quem, por razoes medicas tem q controlar o bpm
2- mmo com indicacao medica de controle de bpm, as vezes o paciente se sente um "doente", entao se ha um professor presente, ele mmo pode controlar indiretamente (vermelhidao, nivel de cansaco subjetivo, respiracao etc...)

3- acho legal vc usar de x em qdo para aferir o "qto" vc melhorou naquele periodo de treinamento ou o qto vc consegue suportar ou qqr outro "quanto"
4- se vc usa 1x/mes ou 1x apos cada ciclo de treinamento, acho legal para mensurar, como eu disse acima, sua evolucao.

5- quem gosta de usar tds os treinos, acho q deve tambem, pois pode ser um fator motivante.
eu mmo ha pouco tempo tava treinando so 12 minutos por dia e, mmo assim, pelo monitor vi q eu tive melhora = motivou meu treino
6- tem gente q se desmotiva pois quer a perfeicao e nao somos perfeitos.
entao o cara fica olhando p monitor (ao inves de olhar por onde corre ou pedala ou nada) e acaba estressado.
para estas pessoas eu nao indico.
Monitor de Frequência Cardíaca - #11 de 16
Pat_Patriot  181º
em 30/03/2018 12:02
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 
É muito legal para ver a sua evolução e seus dados de treino todos ficam guardados lá. Se tem dinheiro pra investir compre um garmin é bem bacana.. mas os da polar já ajudam. Oque vai diferenciar eh o sensor um pouco melhor ou pouco pior. Pra bpm indico aqueles que o sensor eh no pejto.. me parece mais fidedigno do que aqueles de pulso.
Ai tem uns com gps e sem.. tem uma infinidade.. veja quanto está disposto a gastar.
Monitor de Frequência Cardíaca - #12 de 16
Aprendiz437  181º
em 30/03/2018 12:43
Concordo com @Bastter
Treino diversificado com variações de tempo, intensidade e pisos distintos.
Conjugado a um bom controle de respiração.
Nada de repetições constantes de volume e tempo de treino.
Importantíssimo descobrir quais os melhores intervalos de regeneração para a carga de treino estabelecida. Proteínas e carboidratos para o antes e o depois.
Bons treinos.
Monitor de Frequência Cardíaca - #13 de 16
Bastter 
em 30/03/2018 12:55
Nível no Race: Turbo Mix 
o strava ou outros apps guardam tudo
nao uso nada disso mas coloco no strava
Monitor de Frequência Cardíaca - #14 de 16
capivarao 
em 30/03/2018 18:19
Miband não é bom pra isso não, mas é ótimo pra contar passos
Monitor de Frequência Cardíaca - #15 de 16
thiagofer70 
em 31/03/2018 00:48
eu gosto dos treinos com monitor cardíaco pra acompanhar a minha evolução. ver que em determinados trechos eu fazia com bpm em sei lá, 160 e agora faço com 150.. tem gente que gosta de acompanhar a sua evolução através do tempo percorrido... eu gosto de acompanhar a média dos meus batimentos cardíacos nos trechos habituais =)))))

fora que tem uma faixa cardíaca em que eu funciono legal, que é a que eu nem forço tanto nem relaxo tanto.. me manter nela me deixa mais empolgado depois da atividade... quando eu forço demais termino acabado e quando eu forço de menos nem senti nada.. o monitor cardíaco me ajuda a me manter nela sem eu precisar ficar prestando atenção no meu esforço pq eu já sou distraído demais e só vou perceber que estou exagerando quando estou começando a me esbaforir e ae acabo cansando demais antes da hora..

tinha uns de 80 reais mas não vende mais... oregon... o meu os botões endureceram... to criando coragem de comprar outro... eu nem prefiro gps... prefiro só o monitor cardíaco mesmo...
Monitor de Frequência Cardíaca - #16 de 16

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